Farinha de cereais

Farinha de Chia

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Descrição do produto

A Farinha de Chia contém fibras solúveis e insolúveis, além disso, no estômago a chia entra em contato com a água ou com o suco gástrico e forma uma espécie de gel, responsável pelo aumento da sensação de saciedade. Devido a isso, o consumo de farinha ou sementes de chia pode trazer diversos benefícios ao processo de emagrecimento

Benefícios

Diminui o inchaço, pois evita a incômoda retenção de líquidos
Diminui a fome, pois promove uma sensação de saciedade após seu consumo
Facilita a digestão

Informações Nutricionais (Porção 15g / 1 Colher de sopa)

(*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Valor Energético 78 cal/ 326kJ - 4%*
Carboidratos 6,6g - 2%
Fibra Alimentar 5,7g - 23%

Sugestão Recomendada

Adicione 01 colher de sopa cheia em 100 a 200 ml de água, sucos, leite, iogurtes, saladas de frutas ou outros alimentos de sua preferência.

Ingredientes

Sementes de Chia moídas.